Wsparcie dla młodych osób w kryzysie psychicznym
Portal informacyjno-edukacyjno-koordynujący pomorskiedlaciebie.pl powstał jako jeden z elementów programu “Lepsza przyszłość”, który ma ułatwić rozpoznanie depresji i innych zaburzeń u młodych ludzi, a także przyczynić się do wzrostu świadomości dotyczącej profilaktyki, wsparcia oraz pomocy psychologiczno-pedagogicznej.
Pomysłodawcą projektu “Lepsza przyszłość” jest Urząd Marszałkowski Województwa Pomorskiego, a realizatorem Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku. Program ma na celu budowanie w dzieciach i rodzicach mechanizmów radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. To odpowiedź na wzrost liczby młodych pacjentów zmagającymi się ze stanami lękowymi, obniżonym nastrojem czy depresją. Nasilenie zaburzeń psychicznych w znacznej mierze wynika z izolacji społecznej spowodowanej pandemią, a także z powodu aktualnej sytuacji konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Nowa platforma pomorskiedlaciebie.pl skierowana jest przede wszystkim do dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli. Została zaprojektowana w sposób prosty i intuicyjny w obsłudze, aby każda osoba bez problemu mogła uzyskać pomoc bądź potrzebne informacje.
Portal składa się z trzech modułów.
W module “Dla siebie” osoby między 12. a 25. rokiem życia mogą uzyskać informacje oraz pomoc m.in. w temacie hejtu, lęku, samookaleczeń, utraty bliskiej osoby, depresji czy myśli samobójczych.
Moduł “Dla kogoś” skierowany jest do rodziców, nauczycieli lub opiekunów młodych osób. Można w nim znaleźć informacje oraz dowiedzieć się, jak rozpoznać i zareagować na niepokojące symptomy czy zachowania mogące świadczyć o tym, że młoda osoba zmaga się kryzysem psychicznym.
W ostatnim module zatytułowanym “Pilnie potrzebuję pomocy” znajdują się numery telefonów, pod którymi osoby znajdujące się w trudnej sytuacji, przeżywające kryzys, mogą znaleźć pomoc.
Należy pamiętać, że szukanie pomocy w sytuacji zmagania się z kryzysem psychicznym to żaden wstyd!
Poniżej przedstawiamy numery telefonów, pod którymi można szukać pomocy:
- Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
- Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych: 116 123
- Wsparcie dla osób będących w żałobie po stracie bliskich: 800 108 108
- Tumbo Pomaga – pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie: 800 111 123
W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia należy bez wahania dzwonić pod numer alarmowy: 112
Zachęcamy do odwiedzenia portalu pomorskiedlaciebie.pl
